如果出現肩膀扭傷引起的疼痛,可以透過以下方法來減輕症狀:
首先,在早期應該對受傷部位進行冷敷或使用雲南白藥噴霧劑來噴敷,這樣可以起到止痛、止血、消腫的效果。
其次,在早期需要到醫院進行檢查,拍攝肩關節的X線片來排除是否有骨折。如果沒有骨折,應該儘早進行肩關節的固定,通常需要休息固定兩週,然後逐漸進行功能訓練。同時,需要口服藥物治療,在急性期可以口服止痛藥,例如美洛昔康、塞來昔布,過了急性期可以口服活血化瘀的藥物,例如盤龍七片、大七釐膠囊。還可以使用外用藥物,如通絡祛痛膏和扶他林軟膏進行外敷,也可以起到很好的止痛作用。
如果肩關節疼痛長期不能緩解,應該進行肩關節的核磁共振檢查,以排除是否有關節周圍肌腱或軟組織的損傷。