橈骨骨折手術之後的功能康復鍛鍊,可以根據骨折早、中、晚期劃分為以下幾個方面:
首先,早期功能康復鍛鍊可以包括握拳和手指伸直。這一階段,前臂肌肉會有收縮,有助於早期腫脹的消退。
其次,在早期功能康復鍛鍊的基礎上,可以進行腕關節的伸直、彎曲和前臂的旋轉鍛鍊。這樣能夠有效地逐漸恢復前臂肌肉的萎縮情況,併為後續功能康復鍛鍊打下基礎。
另外,對於中、晚期功能康復鍛鍊,可以考慮進行半負重或全負重的訓練。舉例來說,可以將手掌撐在桌面上,逐漸增加負重,或者逐漸提重物,以恢復手部的功能。在爭取骨折完全癒合的同時,儘量恢復到正常的活動水平,這樣可以最大化手術治療的效果。