在排卵期,如果子宮內膜厚度只有7mm,受精卵著床會變得較為困難。通常情況下,子宮內膜的厚度至少需要達到9mm以上,受精卵才能成功著床。針對這種情況,建議進行抽血檢查,以瞭解性激素六項指標是否正常,同時評估卵巢功能是否正常。
在月經週期的第12天,建議開始補充補佳樂(每天一次,一次服用半片,連續服用七天),此舉有助於改善子宮內膜的厚度,從而提高懷孕的機會。
此外,在日常生活中,還建議增加一些食物的攝入,例如豆漿、蜂王漿、黑豆、花生醬和洋蔥等。這些食物富含植物性雌性激素和動物性雌性激素,可以幫助增加子宮內膜的厚度。