腦卒中患者應該注意以下幾點:
1、控制危險因素:高血壓、高血脂、糖尿病、高尿酸血癥、高同型半胱氨酸血癥都是引發腦卒中的重要危險因素。為了避免再次發作腦卒中,應該透過藥物調節來控制血壓、血糖、血脂等指標。對於心房顫動患者,還應該使用抗凝藥物來預防腦栓塞的發生。
2、改變生活方式:高脂、高糖、高鹽飲食、吸菸、喝酒、缺乏運動都是腦卒中的危險因素。透過改變生活方式,包括低脂飲食、適度運動、戒菸限酒、控制體重等措施,可以有效地預防腦卒中的發作。低脂飲食是指減少飽和脂肪酸和膳食膽固醇的攝入,增加纖維素和維生素的攝入。適度運動指的是進行適量有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,不僅可以增強身體的代謝功能,還可以促進血液迴圈。戒菸限酒是為了避免菸草和酒精對血管的損害,同時也可以減少其他心血管疾病的發生。控制體重是為了避免肥胖和代謝綜合徵等疾病的發生。