脂肪肝是一種常見的肝病，如果不進行積極治療，將對肝臟造成一定危害。近年來，隨著生活水平的提高，脂肪肝的發病率逐漸增加，而且患者也越來越年輕化。脂肪肝的主要病因是肥胖、飲酒、缺乏運動、糖尿病和營養不良等因素，這些都會引起慢性肝病。
在早期，脂肪肝患者可能沒有任何症狀和肝功能的改變。然而，隨著病情的進展，肝功能逐漸受損。長期慢性肝炎會導致肝纖維化、肝硬化甚至肝癌的發生。同時，脂肪肝患者往往伴有高脂血癥和其他系統疾病，例如糖尿病，嚴重時還可能導致血管狹窄，影響心腦供血和供氧，增加心腦血管疾病的發病率。
肝臟是人體內最重要的消化和代謝器官，一旦肝細胞發生脂肪變性或壞死，將在一定程度上影響免疫功能。此外，脂肪肝還會影響膽汁分泌，導致膽囊炎和膽囊結石的發生。因此，對於脂肪肝患者來說，早期干預至關重要。
改變不良的生活方式是脂肪肝患者主要需要做的。控制體重是預防和改善脂肪肝最根本的方法，而且同時也需要保持營養均衡。這包括適當控制食物攝入和增加運動量，以減輕肥胖和改善肝臟功能。此外，合理的飲食結構、攝入足夠的維生素和礦物質也對脂肪肝的康復起著重要的作用。只有透過改變不良的生活方式，才能更好地預防和控制脂肪肝的發生和發展。