心臟供血不足時,飲食應該注意以下幾點:
首先,食物要清淡一些,鹽的攝入量每天應該控制在小於6克。
其次,要選擇低脂飲食。每天的動物油或植物油攝入量建議小於25克。
然後,應該多食用新鮮的蔬菜。各種顏色的蔬菜都有益處,應該均衡攝入。綠色蔬菜包括青菜、大白菜、空心菜等,還可以選擇其他顏色的蔬菜如茄子、胡蘿蔔、西蘭花等。
此外,多吃新鮮水果也是很好的選擇。蘋果、梨子、香蕉、橙子、大棗、青棗等都是可以考慮的水果。如果患者有糖尿病,應該避免選擇升糖指數較高的水果,如西瓜、甜棗等,而可選擇一些大西紅柿。
患者還可以適量多食用深海魚,如巴浪魚、黃花魚、鐵甲魚等。
最後,推薦患者多食用一些五穀雜糧,如薏米、紅棗、小麥、大麥等,都是很不錯的選擇。