糖尿病患者如果血糖異常升高,尿液中會出現糖尿現象,儘管外觀上可能沒有特別表現,但實際上糖的粘性特徵會使疾病暴露出來。過去一直認為糖尿病是老年病,但近年來糖尿病越來越呈現年輕化趨勢。目前,肥胖人群不斷增加,特別是中青年肥胖患者中糖尿病的發病率也在上升。
肥胖和糖尿病密切相關,肥胖是導致糖尿病的主要因素之一,尤其是2型糖尿病與肥胖關係更為顯著。肥胖患者一般內臟脂肪較多,脂肪堆積會導致胰島素抵抗,降低胰島素效應,血糖濃度升高,從而引發糖尿病。隨著肥胖患者的增加,特別是年輕人群中的肥胖人數增多,糖尿病也越來越呈現年輕化趨勢。
不良的生活習慣也是導致糖尿病的主要原因之一。
首先是工作壓力大:從事高壓力工作,飲食不規律,經常出現飢一頓飽一頓的情況,常常食用快餐。此外,工作壓力大還導致對甜食的偏愛,如可樂、炸雞和奶茶等。還有經常熬夜:工作應酬頻繁,經常熬夜是常事,有時甚至幾乎不睡覺。再者,自身肥胖:基礎體重偏高,體重已經達到90公斤,屬於肥胖人群。此外,家族遺傳也是一箇重要因素,如果家族中有糖尿病病史,個體患病風險就會增加。
2型糖尿病主要是由肥胖和不良生活習慣引起的。此型別疾病早期發現,病程相對較短,可以透過減肥、飲食控制、運動和改善生活方式來改善狀況,同時結合醫生指導控制血糖。早期糖尿病患者是有逆轉的可能的。
提前瞭解糖尿病的5個病徵,即多飲、多尿、多食、消瘦、乏力的狀況,可以有效預警糖尿病。